Piti mennä salille aamulla mutta keskimmäiselle lapselle nousi korkea kuume eilen illalla. Eli ihan kotona ollaan oltu koko päivä. Nuorin ja keskimmäinen nukkuivat samaan aikaan päikkärit niin tein sillä aikaa jotain vanhaa jumppa dvd:tä

Onkohan toi kuumetauti tulossa päälle mullekin (oli jo viime viikolla nuorimmalla lapsella) koska ruoka ei vaa ole maistunut ollenkaan tänään. Väsyttääkin oudosti. No, toivottavasti ei kuume nouse huomenna kun pitäs mennä vanhempien mökille viettämään juhannusta.
Huomenna olis tarkoitus mennä aamupäivällä xcyling (30min) ja kahvakuula (30min) tunneille. Illalla sitten maha täyteen makkaraa ja herkkuja

Liikunta:
jumppa DVD (55min: 35min aerobic, 15min lihaskunto, 5min venyttely)

Syömiset:
kahvia maidolla 40kcal
cappuccino 50kcal
puuroa 120kcal
250g raejuustoa 225kcal
170g skyr 100kcal
teetä 5kcal
= 540 kcal